Penna Trail Run 2021

Cambio di data e di stagione per l’edizione 2021 del Penna Trail. Non più in febbraio, ma questa volta nel mese di maggio. Il presidente dell’associazione organizzatrice, Federico Mataresi, spiega così, dalle pagine facebook, la decisione: “Abbiamo grandi novità per 2021. Abbiamo valutato a lungo le condizioni e alla fine…
Dal fiume Serchio ai monti Pisani (sospensione evento)
Corsa e caldo

Come affrontare al meglio gli allenamenti in estate. Finalmente sembra essere arrivata la tanto attesa estate, dopo un lungo periodo chiusi in casa potremmo finalmente goderci il sole, il mare e le file sulla Pisorno per andare a Tirrenia… Quando posso la Domenica andando al mare mi piace farmi scaricare…
Poco tempo, massima resa.

Come sfruttare al massimo l’allenamento quando si ha poco tempo. (HIIT) di A. Marchetti I miei allenamenti vengono regolati dalla quotidianità e per me è sempre stato difficile far coincidere lavoro, vita privata e training. Diciamo che dal Lunedì al Venerdì a meno che non rimetta la sveglia alle 5…
Rossini ovunque 31/5-2/6

Prosegue l’attività dei nostri soci podisti nel periodo più strano della storia del podismo competitivo. Il weekend lungo del 31 maggio 2 giugno ha visto la partecipazione alle gare virtuali allargarsi. Al momento non è possibile fare di più per cui alle già note corse organizzate dal presidente del parco…
L’allenamento in salita è roba per velocisti…

di A. Marchetti Quando si pensa alla corsa in salita la mente viaggia subito verso impervi sentieri boschivi che fiancheggiano impetuose montagne, cime innevate e discese tra pietraie rocciose e stambecchi saltellanti…..vabbè forse la mia viaggia troppo. È chiaro che la salita sia parte fondamentale del trail running e guai…
Rossini ovunque 24/5/20

Domenica 24 maggio si è tenuta la seconda edizione della Virtual race organizzata dal team Gp Apuane deus ex macchina Graziano Poli- Corri il tuo 5000. La gara, come quella delle due settimane precedenti, prevedeva un percorso da 5 chilometri, che, date le disposizioni odierne in materia di distanziamento sociale,…
Corsa in Fase 2

Come riprendere gli allenamenti dopo la quarantena. È innegabile come tutti noi non vediamo l’ora di ritornare a correre, scalpitiamo al solo pensiero. Probabilmente nella fase 2 non potremo farlo insieme ai nostri compagni e amici, sui nostri soliti percorsi. Per quello, sembra, si debba pazientare ancora. Potremo però ritornare…
Rossini in fase 2 : 17 maggio 2020

La fase due inizia.. E con la ripresa di quasi tutte le attività produttive e commerciali . Da lunedì, 18 maggio, riprende finalmente l’attività di bar, ristoranti, negozi, parrucchieri, centri estetici, chiese, musei e anche alcune attività sportive. Riaprono, su base regionale, anche le spiagge. E terminano anche le limitazioni…
Aspettando il Memorial Verdigi

Da tanti anni ormai è un appuntamento fisso quello organizzato in memoria di Marco Verdigi, la BabyRun nata dalla sinergia tra il nostro gruppo Podistico e l’associazione Verdigi per ricordare il gesto eroico del nostro concittadino . Subito dalle prime edizioni la gara per bambini è diventato un evento molto…
Rossini ovunque 9-10 maggio comunque con Marco nel cuore
Tre quattro due
Rossini Corre e baby Run annullate

Salve a tutti con rammarico e ,soprattutto, senso di responsabilità per questa grave situazione che riguarda tutti noi,comunichiamo che la 19esima edizione della corsa podistica “ROSSINI CORRE” e la BabyRun “Memorial Marco Verdigi” previste per il giorno 9 maggio 2020 sono rinviate al prossimo anno . Per finire,un ringraziamento ai…
Rossini ovunque 14-15 Marzo 2020

Rossini ovunque week end 14 e 15 marzo. Grande appuntamento quello podistico di domenica 15 marzo ad Acciaiolo di Fauglia. I nostri rossiniani si sono dati appuntamento nella frazione pisana per potersi allenare in un bel collinare di diverse lunghezze. Complice la bellissima mattinata di fine inverno con temperature primaverili…