Corsa e caldo

Come affrontare al meglio gli allenamenti in estate. Finalmente sembra essere arrivata la tanto attesa estate, dopo un lungo periodo chiusi in casa potremmo finalmente goderci il sole, il mare e le file sulla Pisorno per andare a Tirrenia… Quando posso la Domenica andando al mare mi piace farmi scaricare…

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Corsa in Fase 2

Come riprendere gli allenamenti dopo la quarantena. È innegabile come tutti noi non vediamo l’ora di ritornare a correre, scalpitiamo al solo pensiero. Probabilmente nella fase 2 non potremo farlo insieme ai nostri compagni e amici, sui nostri soliti percorsi. Per quello, sembra, si debba pazientare ancora. Potremo però ritornare…

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